2021年12月

トランポリンダイエットのおすすめのやり方！「１０ｋｇ痩せた」噂の真相｜嘘か誠か

コロナ禍をきっかけに、トランポリンを活用したダイエットがポピュラーになりました。私は、スポーツトレーナー歴12年以上なのですが、トランポリンのダイエットについて、以下の質問をよく受けます。・トランポリンのやり方がわかり […]

健康運動指導士、柔道整復師、管理栄養士、パーソナルトレーナーなど身体作りの専門家が集まり結成したのが「BODY NAVIGATIONチーム」あなたの身体を健康的に最速で変えていく。決心したその日から人生が変わる。