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ダイエット

  • 2021年1月23日

【トレーナーの意見】プロテインだけだとリバウンドするぞ!

MORITO こんにちは。健康運動指導士のMORITOです。 今日のテーマは「プロテインだけでダイエットするとリバウンドするか?」です。 「プロテインを飲むだけでダイエットが成功した」みたいな話は巷に溢れています。 が、「プロテインのダイエットでリバ […]

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