MORITO
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BODY NAVIGATIONの運営責任者のMORITOと申します。トレーナー歴10年。東証一部上場のフィットネスクラブで責任者を経験し、独立。現在は健康的に無理なく身体を変える専門家としてチームでボディメイクのサポートをしています。

  • 2022年4月15日
  • 2022年4月15日

手書きのダイエットノートのテンプレートを公開!レコーディングダイエットは書き方が大事!

こんにちは。健康運動指導士 兼 アスリートフードマイスターのMORITO(Twitter)です。 ダイエット指導をしていて、よく相談されることといえば「継続できない」という悩みです。 ダイエットを頑張っているのになかなか体重が減らない時は、くじけそう […]

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健康運動指導士、柔道整復師、管理栄養士、パーソナルトレーナーなど身体作りの専門家が集まり結成したのが「BODY NAVIGATIONチーム」あなたの身体を健康的に最速で変えていく。決心したその日から人生が変わる。

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