【筋トレには干し芋が鉄板!】何故干し芋が筋トレにいいのか解明!




 

hosiimo

 

こんにちは!

MORITOと申します。

 

今回のテーマは「干し芋」です。

 

芋はあんまり食べないんですけど干し芋は見つけたらすぐ買ってしまうんですよねー!(*’▽’)
当たり外れはありますが当たりの干し芋なんかはもう甘くてモチモチしてて最高です!

私が単純に大好きなこの干し芋・・・
今回、私が好きな食べ物を紹介するだけではないですよ!( *´艸`)

実はこの干し芋は実は筋トレやボディメイキングの頼もしいパートナーなんです!(*´ω`*)

食事がマンネリ化している皆さん!是非干し芋の良さを知っていただきボディメイキングや筋トレにお役立てください!

 

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