【男のダイエット】SAVASプロテインをおすすめしない理由５選【60点のプロテイン】

MORITO

こんにちは。健康運動指導士のMORITOです。

今日のテーマは「ザバスプロテインをおすすめしない理由５選」です。

おそらく日本で一番知名度の高いプロテインではないでしょうか？
始めて買ったプロテインはザバスでした！というトレーナーもかなり多いです。

このザバスプロテインですが実は私はあまりおすすめしません。

では、SAVASプロテインをおすすめしない理由を５つにまとめましたので是非お付き合いください。

【その１】SAVASプロテインをおすすめしない理由：たんぱく質量

プロテインを飲む理由って何でしょうか？？

MORITO

たんぱく質がめちゃくちゃ少ない！！！！

これがおすすめしない1番の理由です。

これはザバスが一番力を入れている「ザバス　プロ　ホエイプロテインGP」です。
いかにもハイグレードのプロテインって感じがしてかなり効きそうです。

では肝心のたんぱく質の含有量を見てみましょう。

たんぱく質含有量は1食につき「１８．３ｇ」です。
これはプロテインの中ではかなり少ない部類。

私MORITOがおすすめするプロテインは２５ｇ前後はたんぱく質が含まれいています。
せっかく購入するなら効率よくたんぱく質を摂取したいですし。
【関連記事】【ガチで痩せる】ダイエットにおすすめのプロテイン3種類【ランキング】

【その２】SAVASプロテインをおすすめしない理由：コスパ

大体プロテインを１ｋｇで購入しようとすると3500円～4500円くらいに収まります。
SAVASプロテインももちろん収まります。

価格的に問題はありません。
コストパフォーマンスでいうと1食分のたんぱく質単価が高いのがポイントです。

【その３】SAVASプロテインをおすすめしない理由：溶けにくい

これはプロテインの作り方やシェイカーを使っているかどうかでかなり違いがあるのですが、私がいままで飲んできたプロテインの中では溶けにくい方の部類に入ります。

ただ、ダマになって飲みにくい！という程でもないので「可もなく不可もなく」って感じ。

【その３】SAVASプロテインをおすすめしない理由：人工甘味料への意識の低さ

どのプロテインにも大抵含まれている「添加物」や「人工甘味料」ですがSAVASはなんか…

MORITO

ガンガン使ってんな！笑

って感じ。

むしろ気持ちのいいくらいなのですが…

アスパルテームについては、フェニルケトン尿症者に対する注意喚起として、L-フェニ
ルアラニン化合物である旨又はこれを含む旨の表示を義務づけているところである（施行
規則第２１条一のカ）。

【その４】SAVASプロテインをおすすめしない理由：他にいいものがありすぎる

MORITO

「他のプロテインでええやん…。」

というのがワタクシMORITOの見解です。

わざわざSAVASじゃなくてもいいよねってことです。
私は10年以上プロテインを飲んでますがいろいろ巡り巡ってDNSホエイプロテインにたどり着きました。

SAVASプロテインのメリット

メリットももちろんあります。
否定しているように見えるかもしれませんが私の評価は「ふつう」なんです。

何故か男性はSAVASプロテインを買いがち

なんかね！みんなSAVASプロテイン買っちゃうんですよ。友達の家とか台所にありますもんね。

私の推理だと…

MORITO

これを利用しない手はありませんね！